Een combinatie van klassieke yogahoudingen, strek- en ademhalingsoefeningen en ontspanning.
Neem dan eens de tijd om bij ons aan yoga te doen. Je leert hoe je jezelf kunt ontspannen met echte goede oefeningen.
Het klinkt zweverig, maar het tegendeel is waar. Deze les zorgt voor een rustmoment voor je lichaam en geest. Weg even van de drukte in een gezellige omgeving.
Wij hebben altijd een actueel rooster online staan voor de groepslessen. Heb je vragen over onze groepslessen, neem dan gerust telefonisch contact met ons op. De groepslessen worden altijd gegeven door ervaren instructeurs.
Rob's Health Centre
Jan van de Laarweg 26
2678 LH De Lier
Telefoon 0174 - 517 250